Как выбрать освещение для офиса и рабочего места

13 июля 2026 г.

Материал из серии «Как выбрать свет»

Освещение офиса должно помогать работать, ориентироваться в пространстве и пользоваться экранами без лишнего визуального дискомфорта.

При выборе важно учитывать не только яркость, но и равномерность, направление света, расположение мебели и режим работы помещения.

Общий свет

Для общего освещения офиса используются:

• линейные подвесные светильники;

• накладные модели;

• встраиваемые светильники;

• трековые системы;

• световые линии.

Оборудование следует располагать с учётом рабочих столов, проходов и перегородок, а не только по геометрической сетке потолка.

Освещение рабочих мест

Свет должен равномерно покрывать рабочую поверхность и не создавать резких теней.

Если человек пишет правой рукой, локальный свет желательно располагать слева. Для левшей — наоборот.

Настольная лампа может дополнять потолочное освещение, но не должна быть единственным источником света в тёмном помещении.

Блики на мониторах

Неправильно направленный свет может отражаться в экране.

Чтобы уменьшить блики:

• не направляйте прожектор прямо на монитор;

• учитывайте расположение окон;

• размещайте линейные светильники относительно рабочих столов;

• выбирайте модели с контролируемым светораспределением;

• используйте антибликовые элементы при необходимости.

Цветовая температура

Для рабочих помещений часто используют 3000–4000 К.

3000 К подходит для более спокойных офисов, переговорных и зон общения. 4000 К создаёт нейтральное освещение и часто применяется в рабочих пространствах.

Цветовую температуру желательно сохранять одинаковой в пределах одной зоны.

Переговорные комнаты

В переговорной желательно предусмотреть:

• общий равномерный свет;

• отдельное освещение стола;

• мягкий сценарий для презентаций;

• отсутствие бликов на экране;

• возможность регулировки яркости.

Подвесной линейный светильник может одновременно освещать стол и визуально выделять переговорную зону.

Зоны отдыха и общения

В кухне, холле или зоне отдыха можно использовать более мягкий свет, подвесные и настенные модели.

Такое зонирование помогает визуально отделить рабочие места от неформальных пространств.

Управление освещением

Разделите офис на самостоятельные группы включения:

• рабочая зона;

• переговорная;

• проходы;

• ресепшен;

• кухня;

• зоны отдыха.

Это позволяет не освещать всё помещение одновременно и адаптировать свет под разные ситуации.

Хорошее офисное освещение — это не максимальная яркость, а понятное сочетание общего, локального и управляемого света.